专题研究
曹晓航1拜争刚2,3高彩云1吴化宇1王俪锦1徐洁1丁国武1
2018, 26(2): 86.
目的:评价瑜伽缓解围绝经期失眠症状的有效性。方法: 检索Cochrane Library、PubMed、EMBASE、中国期刊全文数据库、中国生物医学文献数据库、万方数据库平台中所有瑜伽干预围绝经期睡眠的文献资料,检索时间为建库至2017年8月。根据纳入排除标准筛选文献、提取资料并进行质量评价,运用Stata120软件进行meta分析。结果: 最终纳入5篇随机对照试验和1篇非随机对照试验。meta分析结果显示,瑜伽缓解围绝经期女性失眠症状与空白对照有统计学意义[SMD=021,95%CI 037~005,z=252, P=0012],与其他对照措施无统计学意义[SMD=017,95%CI076~041,z=058,P=056;SMD=018,95% CI018~053,z=098,P=0327;SMD=071,95%CI146~004,z=184,P=0065;SMD=024,95%CI062~014,z=125,P=021]。结论:瑜伽缓解围绝经期失眠症状与健康意识教育、其他锻炼形式比较无明显优势。